Doğru Nefes almak vücudumuzun sağlıklı kalması ve ihtiyaç duyduğu oksijenin alınması;atık ve toksinlerin vücuttan atılması açısından çok önemli…Yeterli oksijen iç organların,hormon salgılayan bezlerin,sinir sisteminin ve beynin çalışması için şart…Beynimizin diğer organlardan daha fazla oksijene ihtiyacı var…Yeterince oksijen alınmadığında,zihindebulanıklık,negatif düşünce depresyon,işitme ve görme bozuklukları başlıyor..Yaşlanmanın en belirgin sebebi hücrelerin yetersiz oksijen alması.Akut dolaşım bozukluğunun kalbe giden …
continue reading ...
Konuşmak iletişimin en temel ve en kolay yolu. İletişimde bir kopukluk kötü sonuçlara neden olabilir. Bu yüzden doğru konuşmak, vurgulamaları ve tonlamaları doğru yapmak çok önemlidir. Doğru konuşmanın en önemli noktalarından biri de doğru nefes almaktır. Diksiyon Kursu İzmir olarak bu yazımızda konuşurken nasıl doğru nefes alınır sorusuna cevap olmaya çalışacağız. Konuşurken Nasıl Doğru Nefes …
continue reading ...
Şan, aslında günlük hayatta bilinçsizce kullandığımız ağız boşluğu, karın boşluğu, akciğer, diyafram gibi vücudumuzun bölümlerini kontrol altına alarak ses tellerimizin eğitilmesidir. Bu eğitimi alarak sesimizi daha bilinçli bir şekilde kullanmayı öğreniriz. İnsan sesleri türüne göre isimlendirilir. Şöyle ki; Kadınlar için: Soprano: En ince Mezzo-Soprano: Orta incelikte Alto: Kalın Erkekler için: Tenor: En ince Bariton: Kalın …
continue reading ...